Online EMDR uitgelegd

Online EMDR EMDR is een vorm van therapie die wordt uitgevoerd op een beveiligd videoconferentieplatform of via een andere vorm van teletherapie. Bij online EMDR bevinden de therapeut en de cliënt zich niet fysiek in dezelfde ruimte, maar kunnen ze toch op een realistische manier communiceren en deelnemen aan EMDR-therapiesessies.

Bij online EMDR-therapie leidt de therapeut de cliënt door de acht stappen van EMDR-therapie met behulp van hulpmiddelen die bilaterale stimulatie, oogbewegingen of andere zintuiglijke input nabootsen. De behandelaar kan gebruik maken van online EMDR hulpmiddelen zoals gespecialiseerde software, apps en andere digitale hulpmiddelen om de therapie te vergemakkelijken.

Online EMDR therapie kan net zo effectief zijn als in-persoon EMDR therapie voor een breed scala aan psychische aandoeningen, waaronder posttraumatische stressstoornis (PTSS), angst, depressie en andere traumagerelateerde aandoeningen. Het is belangrijk om een bevoegde professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen om te bepalen of dit een geschikte optie is.

Het is ook belangrijk dat online EMDR therapie een veilige en stabiele internetverbinding vereist, en dat cliënten een eigen, rustige ruimte hebben voor therapiesessies. De behandelaar moet er ook voor zorgen dat alle wettelijke en ethische richtlijnen voor telegeneeskunde en online geneeskunde worden nageleefd.