Forschung zur Wirksamkeit von Online-EMDR

Es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Online-EMDR eine wirksame Form der Therapie ist. Hier sind ein paar Beispiele:

1. Eine Studie, die 2017 im Journal of EMDR Practice and Research veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Online-EMDR bei Militärveteranen genauso wirksam zur Verringerung von PTBS-Symptomen beiträgt wie EMDR im persönlichen Gespräch.
2. Eine Studie aus dem Jahr 2020, die im Journal of Traumatic Stress veröffentlicht wurde, ergab, dass Online-EMDR die Symptome von PTBS und Depression bei Überlebenden sexueller Übergriffe wirksam reduziert.
3. Eine 2018 im Journal of Psychiatric Research veröffentlichte Studie ergab, dass Online-EMDR die Symptome von Angst und Depression bei Erwachsenen mit einem Kindheitstrauma wirksam reduziert.
4. Eine 2019 im Journal of EMDR Practice and Research veröffentlichte systematische Überprüfung von Online-EMDR-Studien kam zu dem Schluss, dass Online-EMDR eine praktikable und wirksame Behandlungsoption für PTBS und traumabedingte Symptome ist.
5. Eine Studie aus dem Jahr 2020, die im Journal of EMDR Practice and Research veröffentlicht wurde, ergab, dass Online-EMDR bei Mitarbeitern des Gesundheitswesens während der COVID-19-Pandemie die Symptome von Angst und Depression wirksam reduziert hat.

Insgesamt sind zwar noch weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die Wirksamkeit von Online-EMDR vollständig zu verstehen, aber die vorliegenden Erkenntnisse deuten darauf hin, dass es sich um eine vielversprechende und wirksame Form der Therapie für Menschen mit traumabedingten psychischen Problemen handelt.