Online EMDR'nin etkinliği üzerine araştırma

Çevrimiçi EMDR'nin etkili bir terapi şekli olduğunu gösteren araştırmalar giderek artmaktadır. İşte birkaç örnek:

1. 2017'de EMDR Uygulama ve Araştırma Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma, çevrimiçi EMDR'nin askeri gaziler arasında TSSB semptomlarını azaltmada yüz yüze EMDR kadar etkili olduğunu ortaya koydu.
2. Journal of Traumatic Stress'te yayınlanan 2020 tarihli bir çalışma, çevrimiçi EMDR'nin cinsel saldırıdan kurtulanlarda TSSB ve depresyon semptomlarını azaltmada etkili olduğunu ortaya koydu.
3. Psikiyatrik Araştırmalar Dergisi'nde yayınlanan 2018 tarihli bir çalışma, çevrimiçi EMDR'nin çocukluk travması öyküsü olan yetişkinler arasında anksiyete ve depresyon semptomlarını azaltmada etkili olduğunu ortaya koymuştur.
4. EMDR Uygulama ve Araştırma Dergisi'nde yayınlanan çevrimiçi EMDR çalışmalarının 2019 sistematik incelemesi, çevrimiçi EMDR'nin TSSB ve travma ile ilgili semptomlar için uygun ve etkili bir tedavi seçeneği olduğu sonucuna varmıştır.
5. EMDR Uygulama ve Araştırma Dergisi'nde yayınlanan 2020 tarihli bir çalışma, çevrimiçi EMDR'nin COVID-19 salgını sırasında sağlık çalışanları arasında anksiyete ve depresyon semptomlarını azaltmada etkili olduğunu ortaya koydu.

Genel olarak, çevrimiçi EMDR'nin etkinliğini tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, mevcut kanıtlar travma ile ilgili ruh sağlığı sorunları olan bireyler için umut verici ve etkili bir terapi şekli olduğunu göstermektedir.